中秋假期女性要当心“月饼祸”

　　中秋本来是花好月圆人团圆之夜，一家人边吃着月饼边讲嫦娥奔月故事的时候。可，9月30日《厦门晚报》报道25岁的小邱爱吃月饼，26日凌晨，他在网吧通宵上网时，快速吃下了12个月饼，不久就感觉身体不适，发现两条腿一丝力气也没有，站不起来了。随后他被120急救车送往医院救治，诊断为周期性瘫痪，那12个月饼是“罪魁祸首”。

　　对此，杭州市妇保医院的陈莲芬主任医师指出，类似月饼这样的高糖性食物除了易引发低血钾型周期性瘫痪，还会引发妇科疾病。

　　准妈妈要少食用高糖食物

　　“怀孕前，女方若经常食用高糖食物，常常可能引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者；怀孕后，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康，更重要是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。就算宝宝顺利出生，也有很大可能是巨大儿或大脑发育障碍患者。”陈医师提到，据部门调查，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数，分别是血糖偏低组孕妇的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利代孕期保健。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使代孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。

　　乳腺增生女性也要远离月饼

　　“门诊中，由于乳房疼痛就诊的病人，乳腺增生大约占了一半。这与女性爱吃月饼这样的甜食有一定关系。乳腺增生主要是由于女性内分泌失调（内分泌紊乱）引起的。而甜食让雌激素分泌过高，孕激素减少，刺激了乳腺，引起乳腺组织导管扩张，乳腺小叶上皮细胞增生。”陈医师称，乳腺增生已成为20到40岁女性发病率较高的疾病。有资料显示，约有50%～60%的育龄女性都有不同程度的乳腺增生。导致女性内分泌失调（内分泌紊乱）的原因很多，重要的是饮食中摄入的雌激素偏高。

　　因此，在饮食上，女性尽量减少对雌激素合成、分泌有影响的食品的摄入，特别是高糖食品。另外，平常吃药时，尽量不使用含雌激素的药物。

　　“戒糖”有利于长寿

　　“世界卫生组织曾调查了23个人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害甚于吸烟，长时间食用含糖量高的食物会使人的寿命缩短。”陈医生表示，在红房子临床诊断中，发现许多易得妇科病的女性，血糖或尿糖高于正常水平。可以说，对于成年女性而言，常见的疾病不是感冒，而是生殖系统的感染。所以，提出了“戒糖”的口号是很有意义的，有助于延长寿命。

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