引起女性痛经的因素繁多，几乎每位女性朋友都遭遇过痛经之苦，不要小看痛经之痛，偶尔的痛经可能没有大碍，但是长时间的痛经则不能掉以轻心了，很有可能是患有其它妇科疾病的征兆，需要尽早解决，面对痛经我们该怎么办?杭州红房子医院专家介绍：科学缓解女性痛经的方法有哪些

 

 

　　痛经有原发性痛经和继发性痛经之分，大部分女性的痛经都属于原发性的，通常在经期或者行经前后会发生下腹疼痛并伴随有恶心呕吐等一些症状，严重者会出现面色苍白、冷汗淋漓等，很多的痛经都发生在未婚或未孕的女性身上，待到生育后得到缓解。

 

 

　　一、疼痛发作的时候需要对症下药，可以服用阿托品片和安定片，或者口服去痛片，喝一些红糖姜水也能收到比较好的效果，这些都能够起到一定的缓解疼痛作用。

 

 

　　二、讲究经期卫生，平常要特别注意，经期前和经期都要做好清洁卫生，另外要少吃生冷、辛辣刺激性强的食物。

 

 

　　三、平日加强体育锻炼，特别是体质比较虚弱的人，要多加注意饮食营养，对于慢性疾病要积极治疗。如果您还想了解更多的内容，可以进行妇科在线咨询，杭州妇科医院祝您健康愉快！